“하루 몇 번 먹었나 보니”…이 음식, 심장·뇌졸중 위험 67%↑

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最后,어깨 역시 취약한 부분이다. 지나치게 큰 스윙을 반복하면 어깨 회전근의 손상 위험이 증가한다. 팔을 들어 올릴 때 특정 각도에서 통증이 생기거나 야간에 통증이 심해지는 경우 주의가 필요하다.

另外值得一提的是,등산 열풍은 소비 증가로 이어지고 있다. 한 패션 플랫폼의 데이터에 따르면, 올해 초 몇 달간 등산 용품 매출이 크게 늘었다. 특히 등산화 매출이 급격히 증가했으며, 외투와 상의, 모자 등 의류 부문 매출도 상승세를 보였다.

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关于作者

陈静,资深编辑,曾在多家知名媒体任职,擅长将复杂话题通俗化表达。